月度归档: 2023年4月

  • Vol. 389 健身歌(下)

    我是个不爱运动的人。健身的风潮燃烧十几年,早年间我因为身体力行对抗主流审美选择不去,现在每日腰酸背痛深知要锻炼,但又因为工作忙到没有一丝多余的力气而无法鼓起勇气健身。如此恶性循环,不值得效仿。很多人都跟我说运动会让人快乐——我当然也是相信的啦,但是还是缺那么一点动力,或者契机。本期节目,我们继续给大家放松跟健身有关的歌曲。

  • Vol. 388 健身歌(上)

    前段时间小马搬家,他的新家买了椭圆机,他的室友甚至给我拍了一张小马用椭圆机的背影——后来我才知道这竟是极为珍贵的瞬间——于是我提议做了这两期跟健身相关的节目。

  • Vol. 387 搬家

    搬家是都市人的巨大烦恼,尤其是对于租房一族来说,搬家是几年一 […]

  • Vol. 386 桃之夭夭

    在桃花盛开的日子里,让小马和勺子跟大家一起聊聊音乐里的桃花和桃子。