作者： 马勺
-
Vol. 547 丛林法则（上）
森林的含义比较广泛，指涉的情感也更多元；与之相对，丛林往往属于热带，当提到丛林时，往往想到的是热情、奔放、回归自然、或者弱肉强食。在我们的好朋友要前往热带出差前，让我们先来一起预习一下属于热带的「丛林法则」。
-
Vol. 545 泠风的半拉人生（中）
我一直觉得泠风跟我差不多大，长得年轻固然是一方面——更重要的是，我觉得她爱好极其广泛，对生活抱有极大的热情，这是我在我自己这个年纪都很难做到的事情。这几期节目也能反映这一点，你可以听到她如何追星、如何爱迪士尼、如何爱钢琴、如何爱游戏，而且每一样都做得很深入，令人钦佩。本期节目，我们继续来听泠风的音乐速写，听她分享自己的「半拉人生」。
-
Vol. 543 大葱岁月
我爱吃葱属的绝大部分能吃的植物，无论是大葱、小葱、洋葱还是蒜、韭菜。这一类植物都给人辛辣刺激的感觉，是无聊生活极佳的调味剂。但这一类食物也有不少人恨之入骨，尤其是生食时避之不及。本期节目，我们就跟大家聊聊葱和洋葱这两种又有人爱又有人恨的食物。
-
Vol. 541 我最爱去的书店 她也没撑过这个夏天（上）
这几年留给理想主义的空间越来越小了，书店也越来越少了。我自己买书的频率也渐渐降低，而读书的频率更是断崖下跌。书店似乎变成了一个渐行渐远的属于上一个时代的符号，但我对书店又生出了一种休戚与共的感情，我的理想和我的生活好像也要和书店一样，被时代淘汰了。
-
Vol. 539 咳咳咳咳咳！
最近感冒发烧的不少，后遗症往往就是迁延不愈的咳嗽。咳嗽本也不是什么大事，但是真的很影响生活质量——元旦我流感后咳了两三个月，一度觉得自己这辈子就要这么咳下去了。本期节目，我们就跟大家聊聊那些和咳嗽有关的歌曲。
-
Vol. 537 扑通扑通（上）
心脏是人体最勤劳的器官，稍有倦怠就会造成严重的后果。也因此，心成为了人类灵魂的居所和情绪的源泉，心跳则是这一切最不易察觉但却又最本质的信号。本期节目，我们来跟大家聊聊和「心跳」有关的歌曲，同时也祝大家身心健康。
-
Vol.535 就这样（上）
「就这样」可以表达很多迥然不同的含义，「就这样吧。」是一种对现实的妥协，「就这样吧！」是一种纠结后的洒脱，而「就这样！」则是一种近乎独断专行般的坚定。「这样」是此刻，而「就这样」就是接受此刻，无论是被动妥协还是主动选择，是一个结语，更是一个开始。
-
Vol. 533 人人都爱方大同（上）
这次为了准备节目，我系统地听了一遍方大同从第一张到最后一张的音乐作品。从时间的维度上看，能感受到方大同的不断自我超越和他在音乐事业上的雄心——但可惜一切戛然而止。只好感谢，他还给我们留下了这么多值得回味的音乐。
-
-
Vol. 529 贰零贰伍听众选择榜（下）
与往年相比，2025年的听众选择榜，很多朋友都选择了更加温柔、更加悦耳的作品——我想可能是因为大家需要听一听能让自己感到舒服的音乐。无论你是什么心情，音乐总能陪伴你、给你一些力量或安慰，这就是音乐存在的意义。
-
-
Vol. 525 LIVE in 2025: 犹豫不决的时候就去现场吧
对于我这种每天在北京维持着基本生命体征上班下班的人，看LIVE是一种回归生活的方式。有着那么多人和你一起唱一起喊一起哭，正是一种孙燕姿演唱会开场视频里提到的「被找到的感觉」。可能你我都对生活还有很多游移不定的想法——犹豫不决的时候，就去现场吧。现场会告诉你答案。
-
Vol. 524 报告！
上学的时候要写课程报告，上班了更是难免作报告、写报告。二十多年前的《清华夜话》里英明的指出，「PPT是第一生产力」——小的时候我还不懂，现在才领悟其中的无奈辛酸。类似的，最近偶尔在B站上刷到古早网络剧《报告老板》，以前也觉得是搞笑，初闻不知曲中意，再闻已是曲中人。
-
Vol. 522 永不消逝的电波（中）
前阵子好友Leo老师写了一篇「个人民族志」，讲自己十年来对播客「从痴迷到游离」的过程。Leo老师比我小一些，可以说是「播客一代」，他听播客的时候基本上也是我开始做播客的时候。而当我十年前开始做播客时，脑子里对它的想象，还是传统广播电台节目的形态——这个形态一定程度上也形成了我们节目气质的一部分。传统电台节目与现在主流的播客殊为不同，它的公共属性让听广播更有「天涯共此时」的陪伴感，其辐射范围的局限性又让它更能成为本地社群在想象中完成联结。广播电台陪伴我度过了大学时代无数个寂寞的夜晚和疲惫的通勤路，也塑造了一部分的我自己。
-
Vol. 520 好想要挥霍（下）
我是个相对节省的人，也没有体会过有钱人的生活，但是不可免俗地想象过无数次自己变有钱的样子。可终究想象力有限，除了类似于吃煎饼多加几个蛋这种事情外，确实也想不出更多可以挥霍的途径。工作之后，好像时间对时间也开始节省起来，甚至很久都没有体验过挥霍人生了。想来想去，可能我最挥霍的就是我的青春期，每天无所事事，在自己的头脑中游荡——如果再有这样的体验，我倒愿意重新挥霍一次，可惜雨季不再来。
-
Vol. 518 爱如火（下）
火也是一种诱惑：它释放温暖，可能脆弱可能忽隐忽现，但又极易引发危险甚至将人吞噬。生命是火、文明是火、爱情是火，以前觉得这就是一个简单的关于「热烈」的比喻，现在想想，每个火焰背后，都有着诱惑、脆弱和危险并存的多重意味。冬天到了，希望你心中的火焰可以温暖你。
-
Vol. 516 没有一顿火锅解决不了的事
冬天到了自然要吃火锅。火锅形态多样、口味丰富、丰俭由人，多人聚会自然很好，一个人也可以去吃呷哺呷哺或者旋转小火锅。记得初到北京读大学时，和朋友去吃五道口附近的呷哺呷哺，人均五六十，已经觉得极贵；赚钱后，也吃过稍贵一些的海底捞，以及有一阵子北京非常流行的川渝牛油火锅，甚至有过一个人勇闯重庆点了个超大红油锅的豪迈经历；现在我的肠胃已经无法适应红油锅了，回归本真，又回到最初的起点吃人均三四十的小火锅。可惜我已经不是以前的我，北京也不是以前的北京了。
-
Vol. 514 原来你也唱过歌（下）
唱歌的门槛并不高，估计每个人类都唱过歌。但是到录音室里面去唱歌、还正式发行，还是有一些门槛。《康熙来了》曾经做过一些企划，大意是“你怎么也能发片”，这是唱片工业时代的繁荣；到了现在人人都可以把自己的歌曲上传流媒体变身音乐人，愿意这么做的反而少了。本期节目让我来听听，在发行歌曲还是“那么回事”的时期，有哪些你意想不到的人也唱过歌。