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Vol. 346 铁窗泪（下）
艺术家们可能会比一般人更向往自由，面对任何一种形式的限制和束缚，他们都比一般人更能发出振聋发聩的呐喊。于是林奕匡说自己是「时间的囚犯」，谢天笑说自己是「笼中鸟」，宋岳庭说生活就是一种挣扎。 或许我们总要做一只笼中鸟。从一层笼子中飞出，外面还有一层更大的笼子。
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Vol. 345 铁窗泪（上）
2020年以来，大家的生活多多少少都受到了疫情的影响。疫情仿佛一个巨大的牢笼，而我们则不定期地被抓进去关禁闭——被限制在国内、市内、小区内、乃至房间内。久而久之，心里也蒙了一层挥之不去的阴霾，不知道何时才有真正的「自由」。
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Vol. 343 我是小甜甜（上）
最近王心凌爆火，一夜之间，以她为代表的「甜心女声」又重新回到了我们的视野。这些甜心女声或许代表了我们青春时期对甜美女生的美好想象，也或许寄托了我们对无忧无虑的甜美生活的期待。尤其是在现在这样不稳定的日子里，我们更需要甜甜的东西来治愈或麻醉脆弱的生活。
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Vol. 341 转动命运之轮（上）
「命运」是个很玄妙的东西，它是人一生中所有随机事件的总和，因而飘渺不定捉摸不透；命运可以是一切问题的答案，也决定了一切问题。也正因如此，对抗命运的努力往往显得徒劳无功，但又十分令人心生敬意。
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Vol. 335 伪装（下）
小的时候看《镜花缘》的动画片，有一集「两面国」，讲一个国家的人生着两幅面孔，一副善良，一副凶恶，任需选择；而在两面国久了，也自然而然生出这两幅面孔。小的时候只觉得惊悚，现在想来却是世事常态。我们都难免按照外界环境伪装出某一副面孔来，但不要的时候，还是放下伪装来得轻松。
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Vol. 334 伪装（上）
人或多或少都是需要点伪装的，尤其是步入社会之后。想要脱下伪装会遭遇多重的困难，一方面它是对自己的保护，也是对其他人的保护，这个过程会受到内部和外部的规训。但它毕竟是「伪」的，大家都期望 real，却不能 real。 如此矛盾、复杂的心理，音乐人们自然不会放过。接下来的两期节目中，小马和勺子将为各位介绍有关「伪装」的歌。
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Vol. 333 每一次我们开始争吵（下）
吵架也是一门艺术，不是每个人都能吵得好的。每次吵架吵输，都会在深夜复盘该怎么吵，但是没啥用，下次还是吵不赢。最近世道不太平，看到了几个很解恨的吵架的例子，祝福大家不要吵架——但万一没办法，祝大家能吵赢。
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Vol. 332 每一次我们开始争吵（上）
吵架是每个人都难以避免的事情，即便是再温顺的人，也难免被激怒；而且更重要的是，很难不遇到那些胡搅蛮缠热爱吵架的人。恋爱中、菜市场、互联网，每一处都留下了我们的怒火、口水或伤痕。本期节目，我们就来聊聊那些和吵架相关的歌曲。
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Vol. 331 Peace & Love
刚好最近国际时局波诡云谲，中文互联网上各方也吵得不可开交。有一些理念似乎本应该是共识：我们可以歌颂战争中的个体，却不应该歌颂战争本身；尽管有一些战争无可避免，却并不意味着战争带来的苦难可以被无视和遗忘。 本期，我们将为各位介绍八首反战主题的中文歌。希望我们到死那天也不会亲身经历战争。
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Vol. 329 旧情难忘（上）
「旧情难忘」是一种非常拧巴的状态，人们因此而苦闷，甚至影响到跟继任者的关系。而越是拧巴的状态，越容易激发出强大的创作力。接下来的两期节目中，小马和勺子将带领大家旁观一首首歌中的一个个旧情难忘的故事，是否有某一个也发生在你的身上呢？